Få en meditation der guider dig sender dig i drømmeland med et roligt nervesystem

Er du træt af at ligge og vende og dreje dig i sengen, mens tankerne kører dig rundt og rundt?

Meditationen her er den perfekte løsning til at slippe af med stress og bekymringer, så du kan få din søvn og vågne op med et smil på læben.

Du kan lytte til den, når du har brug for en lille pause i løbet af dagen, eller inden sengetid for at få en dyb forfriskende søvn.

Denne unikke meditation, beroliger dit nervesystem og guider dig til en rolig og afslappende søvnoplevelse, baseret på årtusinders gamle metoder, designet til at berolige sindet og lindre spændinger i kroppen.

Trænger du til at slippe af med stress og bekymringer, så du kan få den søvn, du har brug for? Meditationen er skræddersyet til at hjælpe dig med at falde i søvn på en naturlig og behagelig måde, mens du guides blidt og afslappende, så du kan frigøre dagens stress. 

Uden en god nats søvn:

• Drænes din krop for energi og overskud
• Hjernens og cellernes fornyelse hindres og aldringsprocessen fremskyndes
  
• Hindres du i at holde humøret højt og sindet roligt i pressede situationer

Der ER en løsning!

Med meditiatonen lærer du at:

• Afspænde kroppen og nervesystemet
• Skabe et roligt sind der gør det trygt at slappe af og give slip ind i søvnen
  
• Glædes over de gode ting i din dag og glæde dig til den næste

Meditationen er din til evigt eje og kan tilgås døgnet rundt